主な活動場所
大阪府周辺

 大和高原リゾートで体調復元

2019-07-25
半月ほど前から体調最悪でしたが、大和高原で5泊6日の療養生活しました。

【窓から見る大和高原】


朝は5時に起きて夜は9時に消灯 テレビ、ラジオ、新聞なし タイガースのことも一切わからず・・・(朝は2寺ごろから起きていた」
【精進料理】


【自己ベスト体重】72.3kg

禁煙が辛かった 5日間 完全禁煙

今日、帰りましたが絶好調です。これからは規則正しい生活します。