- イベント
ヨガ＆座談会
日時
2022/1/16(日)
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場所
大田区産業プラザPiO 和室
説明
毎日、多胎児育児お疲れ様です😊
育児と家事ばかりで自分のメンテナンスを忘れていませんか？
自分のケアなんてする暇ないよ😣
ヨガなんてしたことないし。
双子連れてヨガなんて行ける気がしない。
そんな風に思っていませんか？
子供が優先！それももちろんですが、まずは自分を労わること、ママパパが心身共に健康でいることが大切だと思うのです。
子供ってママとパパの笑顔が1番好きですよね！笑顔でいられるように、自分を労わることを大切にしていきましょう♫
今回の講師は、
大田区、品川区で活動されている
Pep産後ケア教室のAKI先生です💕
ふたぴくのメンバーも子連れで通う
多胎児連れOKな産後ケア教室です😊
ヨガ教室以外にも、産後ママが笑顔になる広場（会員制児童館）なども開催されています！
↓詳しくはこちら
https://pepep.amebaownd.com/
〈日時〉1月16日(日)
10時半〜12時
受付は10時〜できます。
〈費用〉1家庭300円
子連れ、パパ連れ大丈夫❤︎
ママだけの息抜き参加も歓迎！
〈持ち物〉ヨガマット（ある人だけ）
飲み物
フェイスタオル
子供のお世話グッズ
〈子連れ参加のポイント〉
できるだけ早く来て、お子さんが場所に慣れる時間を作ってあげてください😊
ぐずっても、泣いていても大丈夫！みんな多胎児を持つパパママです。気楽に参加してくださいね！
お子さんが安心するおもちゃやアイテムがある方は、是非ご持参ください。
●会場のご案内●
京急蒲田駅からはほぼ濡れずに徒歩3分
JR蒲田からは徒歩10分、バスも利用できます。
駐車場あり（駐車料金 30分ごとに100円、入庫後最初の30分は無料）
会場は40畳の和室です。
給湯器あり、ミルクが作れます。
オムツ替えも可。
授乳室は、4階に個室タイプがありますが、横型双子ベビーカーは入りません。スタッフがお手伝い致しますので、遠慮なくお伝えくださいね！
その他、荷物持ちや手が必要な時はお気軽にお声かけください😊
駐車場あり（駐車料金 30分ごとに100円、入庫後最初の30分は無料）
◆注意事項ついて◆
・感染症対策として、人数制限を設けて開催致します。
・マスクの着用、入室時の検温、入口にて手や指の消毒をお願いします。
・大人の方の食事はご遠慮ください。（水分補給は可）お子様の補食程度の飲食、授乳やミルクはいつでも可能です。
・双子以外のご兄姉やパパ、祖父母などの方も一緒にご参加可能です。
・安全面を考慮し、時間帯によって月齢を表記しておりますが、あくまで目安です。参加時間についてはご相談ください。
・午前と午後の間の時間は、運営チームの休憩と消毒の時間とさせて頂きます。
各イベントに参加希望の方は、Instagramまたは公式LINEより参加希望とご連絡ください。折って申込みフォームをお送りいたします。申し込みフォームにご記入頂き、申し込み終了となります。
大田区双子・三つ子サークル
OTAふたごpicnic
育児と家事ばかりで自分のメンテナンスを忘れていませんか？
自分のケアなんてする暇ないよ😣
ヨガなんてしたことないし。
双子連れてヨガなんて行ける気がしない。
そんな風に思っていませんか？
子供が優先！それももちろんですが、まずは自分を労わること、ママパパが心身共に健康でいることが大切だと思うのです。
子供ってママとパパの笑顔が1番好きですよね！笑顔でいられるように、自分を労わることを大切にしていきましょう♫
今回の講師は、
大田区、品川区で活動されている
Pep産後ケア教室のAKI先生です💕
ふたぴくのメンバーも子連れで通う
多胎児連れOKな産後ケア教室です😊
ヨガ教室以外にも、産後ママが笑顔になる広場（会員制児童館）なども開催されています！
↓詳しくはこちら
https://pepep.amebaownd.com/
〈日時〉1月16日(日)
10時半〜12時
受付は10時〜できます。
〈費用〉1家庭300円
子連れ、パパ連れ大丈夫❤︎
ママだけの息抜き参加も歓迎！
〈持ち物〉ヨガマット（ある人だけ）
飲み物
フェイスタオル
子供のお世話グッズ
〈子連れ参加のポイント〉
できるだけ早く来て、お子さんが場所に慣れる時間を作ってあげてください😊
ぐずっても、泣いていても大丈夫！みんな多胎児を持つパパママです。気楽に参加してくださいね！
お子さんが安心するおもちゃやアイテムがある方は、是非ご持参ください。
●会場のご案内●
京急蒲田駅からはほぼ濡れずに徒歩3分
JR蒲田からは徒歩10分、バスも利用できます。
駐車場あり（駐車料金 30分ごとに100円、入庫後最初の30分は無料）
会場は40畳の和室です。
給湯器あり、ミルクが作れます。
オムツ替えも可。
授乳室は、4階に個室タイプがありますが、横型双子ベビーカーは入りません。スタッフがお手伝い致しますので、遠慮なくお伝えくださいね！
その他、荷物持ちや手が必要な時はお気軽にお声かけください😊
駐車場あり（駐車料金 30分ごとに100円、入庫後最初の30分は無料）
◆注意事項ついて◆
・感染症対策として、人数制限を設けて開催致します。
・マスクの着用、入室時の検温、入口にて手や指の消毒をお願いします。
・大人の方の食事はご遠慮ください。（水分補給は可）お子様の補食程度の飲食、授乳やミルクはいつでも可能です。
・双子以外のご兄姉やパパ、祖父母などの方も一緒にご参加可能です。
・安全面を考慮し、時間帯によって月齢を表記しておりますが、あくまで目安です。参加時間についてはご相談ください。
・午前と午後の間の時間は、運営チームの休憩と消毒の時間とさせて頂きます。
各イベントに参加希望の方は、Instagramまたは公式LINEより参加希望とご連絡ください。折って申込みフォームをお送りいたします。申し込みフォームにご記入頂き、申し込み終了となります。
大田区双子・三つ子サークル
OTAふたごpicnic
写真
集合
2022/1/16(日) 10:00