レッスン再開！

前回ブログから早くも半年経ってしまいました😓
閲覧数が上がる度にブログ更新せねばと頭の片隅にはあるものの…💦
気持ちが落ち込んでしまってなかなか重い指が動きませんでした。

ホントに大変な世の中になってしまいましたね。
そんな中でも7/1よりレッスン再開できることになりました！
施設側からはまだダンスなどは規制されているので、先生の御提案で始めはゆったりリラクゼーションストレッチから行っていくことになりました。

確かによくよく考えると、4ヶ月のお休みの後にいきなり通常レッスンは無理です〜😣
休みがちな私でも4ヶ月も休んだことはありません(笑)

体はガッチガチです💦
スロースタートでゆっくりほぐしていきたいです。

子ども達の学校も徐々に始まって…やはり部活などは通常の6割くらいの活動量だそう。コロナ対策もありますが体力も相当落ちているそうです。
子どもでもそうなんだから私達の世代はどうなるのか！

細く長くも大事なのは継続することだと改めて感じます。
当たり前のことに感謝しながらゆっくりゆっくりスタートしたいと思ってます。