北陵通常練習

■日時:10/29(木)19:00～21:00
■場所:北陵中学校
■参加者:ユッキー、岡村直紀、うた、テツ、ゆかり、あかね、まり、みっちぃ、繁田、なお

お疲れさまです！久しぶりにかきます！

２段トスやってたんでその事について書きたいんですけど見てて思ったのがあげるときバタバタしすぎです。
基本はボールのしたに早く入ってあげるとこ見てあげるやと思います。
入るのが遅かったり焦ってあげてるように見えたんでゆっくり余裕もってあげましょう！

あとセッターはあまり気を使わずに強気であげればいいと思いますよ！
以上です！