完全予約制、定員3人までの贅沢なセミプライベートレッスンです。
・ピラティスが初めての方
・激しい運動が苦手な方
・今は運動は出来るけど、昔の怪我や腰痛が気になっている方
・ご自分の身体や動きに合った指導を受けたい方
お待ちしています。自信がついたら、経験者中心の下妻ピラティス教室(10：30～11：30)にチャレンジ出来ます。
インストラクターMisa(ピラティス専門スタジオでプライベート指導経験豊富)
※メールでご予約お願いします。
st.pila1711@gmail.com
体験1,000円、お得な体験回数券があります。