7月27日練習

身体を思い通りに操作するには、
イメージを明確にすることが欠かせません

最近はSNSなどで
NBAスーパースターのシュートフォームなども
気軽に見ることができるようになったので

例えば
かっこいいな！すごいな！と思う選手の
真似をするところからイメージ作りを始めても良いかもしれません

そして、イメージが固まったら
実際にそのイメージ通り動けているかのチェック！！

メンバーには毎回の練習風景の写真をUPしていますので
自分が思ったとおりのイメージで動けているのか
チェックしてみることをお勧めします★★

えっこんなに変なシュートフォームじゃないよ！と落ち込まず
イメージ通り動けるようになるまで
頑張ってみましょう！！

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
体験や新メンバーも随時募集中！
みんなで楽しくバスケットをしよう！

インスタもやっています。是非応援してください
https://www.instagram.com/tachibanahoperabbitsmbc/
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★