【東京】男女共、初心者歓迎!

■カテゴリ:球技 - 硬式テニス

■主な活動場所:テニス=足立区・三鷹・板橋区(他)

スキー=志賀高原、野沢温泉、白馬五竜&47、八方尾根、尾瀬岩鞍、
妙高杉の原、赤倉温泉、岩原、石打、丸沼高原、田代・かぐら・みつまた、
栂池高原、猪苗代、アルツ磐梯、グランデコ、斑尾高原(他)
※初心者でも滑れるスキー場を選択。

首都圏中心にテニスとスキーの活動をしています。
男女ともに、初心者歓迎!
まったり楽しくをモットーに活動しています。

★夫婦で運営しているので、女性の一人参加も安心です。★

年代は30代~40代。(男女半々)
年会費・会費はありません。参加費のみ。
お試し参加可能です。
月2~3回、土日祝日の活動となります。
まったり楽しく活動をしています。
未経験の方はラケットの持ち方から教えています。
※お試し参加に限り、ラケット貸し出しOK(初回のみ)

★テニス以外にも、色々な活動をしています★

詳細・お申込みは、ホームページからお願いします。
http://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/

ランニング(駒沢公園)

2020年03月21日
日時:2020年3月21日(土) 14時~15時
場所:駒沢公園
内容:ランニング
参加者:3名(初参加1名)
参加費:- (ランステ使用せず)

*

前回のランニングは雨天中止でしたが、今回は晴れて暖かく久しぶりのランニングとなりました。
キャンセル者が数名出てしまいましたが、初参加1名含む3名で行いました。

初参加といっても、元々テニスメインの方がランニング企画初参加との事で、
幹事が走り方や色々なアドバイスを教えてあげました。
最初は様子見るためにゆっくりラン(キロ7分)、2周目(キロ5分30秒)・3周目(キロ4分30秒)。
今回は体力ある男性だったので、このようなメニューとなりました♪
3周目は息切れしながらも完走していたので、さすがです!
また都合が合えば、参加してくれるそうで、是非、お待ちしています。

今回はランステ使わなかったので、無料です。
ちなみに、コロナウィルス影響により、駒沢公園ランステは、3/31まで使用中止になっていました。
(周辺のランステは各お店に問い合わせ出来る)
駒沢公園テニスコートも誰もいなかったので、使用中止になっているようです。
早く、コロナウィルスの影響が無くなるといいですね💦

皆様も、気を付けてお過ごしくださいませ。

*

お問い合わせは、下記の公式ホームページからお願いします。
http://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/

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最終更新日時:2020年03月21日 18時51分
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