練習報告

■日時:7/4(土)13:00～17:00
■場所:葛西工業高校
■参加者:
後衛:男子4名、女子1名、男子ビジター1名
前衛:男子3名

ボレーボレー
ショート乱打
乱打ストレート、クロス
前衛練習　ボレー、スマッシュ２本取り
後衛練習　３本打ち
前衛ローボレーVS後衛ストローク
前衛ベースライン、後衛サービスラインの乱打
サーブ練習
サーブレシーブ
ゲーム

雨の中、お疲れ様でした。
少人数でみっちり練習できました。
先日の講習会の練習を早速取り入れて、内容も濃かったと思います。
来週の東日本出場者は頑張りましょう！