練習報告

■日時:7/15(水)19:00～22:00
■場所:谷河内Jコート
■参加者:後衛：男子6人、女子2人、前衛：男子3人、女子3人、ビジター2人

①ポンポン・シュート乱打・乱打
②前衛基本ボレー
③後衛左右ストレート3本打ち
④前衛４コース・ボレー&スマッシュ
⑤後衛５本打ち
⑥サービス練習
⑦サービスレシーブ練習
⑧前衛サービスからの試合形式
⑨試合(１ゲーム)

お疲れ様でした。天気もなんとか持ちましたね！クラブ戦まで２ヶ月！さらに意識高め頑張って行こう!!