氣功の効能
「氣」とは、この宇宙に遍在する目に見えないエネルギーの総称です。氣は高次の意識の実態であり情報媒体でもあります。全ての物質、及び、非物質である意識も含めて氣を持ち、氣を発しています。
「氣功」の功は、功夫の功です。功夫は所謂カンフーのことです。中国武術に限らず広く使用される用語で、中国武術で重要視される「練習・鍛錬・訓練の蓄積」の意です。従って、氣功とは氣を鍛えるという意味になります。
氣功、すなわち気の鍛錬は次の三要素から成り立ちます。
◇調整 動作の調整
◇調息 呼吸の調整
◇調心 意念(イメー...
2017-07-03