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12月21日(土)の日ノ出川ソフトテニス教室は予定通り開催します。 今年最後の教室になります。寒くなりましたので暖かい格好でご参加ください。 《午前》対象:一般、シニア、大学生、高校生、中学生、ジュニア(小学5年生以上)    参加費:一般、シニア、大学生、高校生=¥500-、中学生、ジュニア=¥300- 《午後》対象:一般、シニア、大学生、高校生(中学生、ジュニアは除く)    参加費:一般、シニア、大学生、高校生=¥500- 関連サイトURL(ハマスポ): https://www.hamaspo.com/search/event_result?eventsch_id=738 《午前》 集合時間 ⇒⇒ 9:00(ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう)  9:00~10:00 ウォーミングアップを兼ねた乱打等(個々) 10:00~12:00 メニューに沿った全員でのレッスン 12:00~13:00 クールダウンを兼ねた自由練習可能 《午後》 集合時間 ⇒⇒13:00(ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう) 但し、12:00~13:00はウォーミングアップを兼ねた自由練習可能 13:00~15:00 メニューに沿った全員でのレッスン 15:00~17:00 個別指導(強化したい部分の個人指導) 教室では目標を持って一球一球を確かめながらレッスンしましょう!

軟式テニス
12月08日

初めましての方は初めまして、そうでない方はこんにちは、GUT代表のそなたと申します。今回は天空璋LNNNの際に注意していたkとなどを書いていこうと思います。 1面 道中前半略 中ボスラルバ 頭上安置 後半通1略 サブ秋だと鱗粉のためにサブ火力5調整をするようですがこの装備ではそんなの気にしなくていいです。長所の一つですね(?) 鱗粉 頭上が薄い時に前に出ておきましょう。正面きつければ左右の隙間の使う。 通2真夏略 2面 道中〜通1略 しばくれ 一波ずつ抜けましょう。 通2包丁略 マーダー 下でちょんちょんするか少し前に出るかで分かれてるらしい。自分は後者でした。 3面 道中 リリー前の妖精×5は左上がほぼ安置。5体目の弾が安置を塞いでくるのでちょっとずつ下に下がります。 通1 下に来たら一個上の隙間に入ることを意識する。あと流されるより抜けることを意識する。 散歩略 通2 右誘導します。一波ずつ避けたいので列の真ん中あたりで抜けることを意識。 カール 米弾列の左にぴったりくっついてれば当たりません(狭いけど)。下に来たら左に流されましょう。 通3阿吽略 4面 開幕 左上スタートで右にちょん避け。正確にやらないと妖精の発生に当たります。二種類目が現れたら体当たりに注意しながら右端で下がって左に抜けて終わり。 前半 正面機体の場合、中ボス前地帯は打ちもらさ..

コンピューターゲーム
12月08日

これからのイベント

これから開催されるイベントをチェック!!
日にち イベント名 団体名(ジャンル) 場所 ステータス
12/08 八千代ニューリバーロードレース 酒々井アスリートク..(陸上) 今日
12/08 休み 薬局管理栄養士 栄..(医・歯・薬) 今日
12/08 三小8:00-12:00 ミニバスケットボー..(バスケ) 今日
12/08 武蔵野市民体育大会秋季剣道大会 アジア剣士会(剣道) 武蔵野総合体育館 今日
12/08 江戸川秋季クラブ戦 谷河内倶楽部(軟式テニス) 谷河内テニスコート 今日
12/08 【確定】3年生TOMAS/体育.. FCみたか04(サッカー) 今日

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まちだテニス愛好会関東/硬式テニス
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4年通常練習【さくら】◎12/08
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2,3年フットサル交流戦【教体パ】12/08
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