02月01日
10:00~10:45
おうち
19:00~
荒砥中学校
コロナウィルス感染予防のため、午後７時から８時までの時短稽古です。 稽古時間が限られるため、回り地稽古が中心となります。 そのため、参加者は中学生中心として、小学生は自主参加とします。 参加する方は、コロナウィルス感染予防策を十分に行って下さい。 なお、開始時間に遅れて参加する場合、ケガのリスクが高まります。 各自で準備運動を行うなど、ケガ防止に努めて下さい。
02月02日
09:00~
おうちにあるテニスボール大のボールをご用意ください。 しっかりと下半身をほぐしてから、呼吸に合わせてアーサナをつないでいくフローヨガで、心地よい1日のスタートを！ ドロップイン参加費￥600・回数券1回分 ★後半のフローヨガはZOOM放題のアーカイブプランで配信予定です。
16:00~
藤沢市立大道小学校
18:00~20:20
19:00~21:00
