07月01日
14:00~14:30
鶴牧5丁目集会所
いつまでも住み慣れた地域で元気で長生きできるよう、どなたでも参加できる「近所de元気アップトレーニング（近トレ）」をおこなっています。 多摩市は、坂や階段が多い町です。足腰が弱くなると外出するのが億劫になりがちです。 『いつまでも住み慣れた地域で元気に暮らしていけるために』筋力や体力を維持していくことが大切です。 「近所de元気アップトレーニング（近トレ）」で、ご近所の皆さんと楽しく身体を動かし、心も身体も元気になりましょう！ 元気アップ..
16:00~
文京湯島高齢者在宅サービスセンター
読みきかせサークル「りぷりんと」さんが来てくれて、 楽しい手遊びや絵本の読みきかせをやってくれます。 今回はどんなお話が聞けるかな？？？ 読み聞かせは１６：１０～１６：３０ この後におもちゃを出します！！
18:00~
渋谷ヨシモト∞ホール
19:10~
Art Baboo146
ArtBabooでの横浜石花会。 毎月第一月曜を基本的に開催日としております！ フィールドでの石花も愉しいですが、夜にお酒とご飯を楽しみながら、って訳にはいかない(笑)。 この日も皆さんそれぞれのぺースで、お酒もご飯も石花も。愉しく過ごしましょう！ 石花が初めての方にも石と戯れるだけの気軽なアート体験、ご一緒にいかがでしょうか？ 参加費は投銭制で、別にお店にドリンク注文をお願いしています。 また、お店のイベント用お料理コース今回は「沖縄前菜..
07月02日
市場小学校
07月03日
07:30~
奥高尾山稜
リーダー：💛武田さん♡ 夏山に向けての訓練山行として、１８．５Km、６時間半の行程を歩いてみませんか。 途中エクケープは沢山あります、ご自身の判断で途中下山可能です。
