02月05日
10:30~11:30
ピラティスは動きの再教育です。エクササイズで動きの癖を修正し、歪みをとって良い姿勢にしていきます。本格的ピラティスが少人数で受けられるので効果的! ・予約優先(st.pila1711@gmail.com) ・平日は女性専用、体験1回1000円、お得な体験回数券もあります。 ・インストラクター:Misa(peak pilates comprehensive資格)
02月12日
02月19日
02月26日