10月06日
16:15~18:30
Funabashi Chuo Kominkan 船橋中央公民館（市民文化ホールと同じ建物）
Regular Meeting Main sessions: 1. Prepared speech, 2. Evaluation, 3. Promptu speech
10月11日
09:30~10:30
リズミカルな音楽に合わせて体をほぐしたり、年齢を重ねていくうえで必要な筋肉や身体の意識を確認します。 柔軟な心と身体をつくるエクササイズ。 おしゃべりしながら楽しく動きましょう。 参加費 1000円 持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物、室内運動靴
10:45~11:45
ウェーブストレッチリングを使って体を伸ばしてほぐして引き締めます。 ご自分のおからだとゆっくり向き合う1時間。 参加費 1000円 持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
10月13日
18:15~20:30
Non regular meeting. Main sessions: 1. Impromptu speech, 2. Special event
10月14日
10:00~
善部公園
11:00~
レインボークラブ
第1回入所説明会を行います。
