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八代惑交流大会

■日時:2/18(日)10:00~15:00
■場所:県南八代運動公園 多目的広場

例年は、風が強く寒さが厳しい大会ですが、今日は穏やかな晴天
絶好のラグビー日和


〇赤黄over60 桜惑(+熊惑) VS 惑葉
 前後半通じ、相手をワントライに抑え、勝利

〇白紺under60 桜惑(+熊惑) VS 未惑
 残念ながら敗戦

桜惑アーカイブ
〇数年前の同じ大会での出来事、ゴールラインを超えトライ!という状況で、勢い余ってデッドボールラインを超えノートライという笑い話がありました
〇まさか今年も同じ事態が発生するなんて…、Déjà Vuしかも同じYさんが、まさかの同じようにデッドボールラインを超えてのグラウンディングでノートライ…。加えて今年はもう一話。次のプレーでまたも同じようにトライできる状況のYさん…、先ほどのミスを気にしたのか、今度はゴールライン手前でグラウンディング 慌ててフォローしたSさんがピックしてトライ 赤黄over60のノーサイド終了5分前に繰り広げられた2プレー、年を超えた壮大なエピソードⅡ まだ続きがあるのかなぁ…

試合をすると課題が見えてきますね。
しっかり練習していきましょう~

オリジナル写真は下記URLへ。
https://drive.google.com/open?id=1xB0RxpBMrFhlD34Yatvh2p40_3tNQW5c


※来週の予定※
〇2/25 通常練習 県短グラウンド 皆さん奮ってご参加ください
 当日..

小雨の中の練習
西村さんが教えてくれたこと。

2018年1月20日(土) 北東の風 7メートル

コーチ 前田さん、西村さん、田中さん
メンバー かん、いづき、いづき父
陸上ヘルプ 髙橋、星野、合田

今日の練習内容
・アビームでハイキングアウトする練習
・BPについてくる練習
・スタート練習
・クローズホールドの練習
・タック練習

西村さんよりシートの持ち方と乗る位置を教えていただきました。
前足を板につけると下半身が安定するそうです。(観のヨットノート参照・左下の図)

反省
 観 
・スタート練習の時に前に進みすぎてアウターブイとの距離が近くなってしまった。
 →前に進み過ぎてしまったときは途中でスタボで止まるとよい。
・足を板につけることを続けたかったが、気づいた時しか出来なかった。
〈前田先生よりアドバイス〉
タックの時の足の動きが中途半端なので、後ろ足を大きく一歩出すこと。

 いづき
良かったこと
・ハイキングアウトがうまくできたこと
悪かったこと
・止まってしまった。
〈前田先生よりアドバイス〉
スタート練習の時に、スタート1分前にBP号の近くで止まること。

西村さんよりタックのポイントを教えていただきました。
目標物が板のところに来たらタックすること。(観のノート参照)
ちゃんとクローズホールドを走っていたら、うまく回れるそうです。


西村さん歓迎会
夜行われた西村..

年に数回のベタなぎ

2018年2月10日(土) 風速0~1m
コーチ 前田コーチ 多賀コーチ
メンバー かん りゅういち
海上ヘルプ 星野 石原
陸上ヘルプ 高橋

久々の暖かい石垣島ですが、風がない
なので、今日は年に数回しかないと思われる微風練習です。

★陸上★
艤装した後、艇・セール・シート・ラダー・センターボードに番号をふり、1セットにしました。
これからは、メンバー1人が1カ月間その艇を担当し、練習に使用します。
乗る位置に足の形、シートのクローズ(トランサムエンドとブームエンド)まで引いた場所に印をつけてあります。
(風によって乗る位置もシートの出し方も変わってくるので、
参考として下さい)
・風がない時は、乗る位置が重要!
・体重は艇の真ん中、おへそと足は風下に!
・風見、てるてーるを見て、風をさがす!
・セールトリム!
・ブームと頭は離す→てるてーる、風見が見えない!
          風を感じられなくなるから!

★海上★
☆3つのブイを回る。
どうやってか風をつかまえるかがポイント!

☆ラダーリング、ローリングの練習。

今日の反省
かん:止まったこと。
   風が少ししか読めなかった。

りゅういち:セールトリムができなかった。
      止まらなかったのはよかった。

止まってしまって、風の向きがわからなくなったら
ラダーを大きく強く1回..