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関東エリアのテニス団体が書いた2019年5月のブログ一覧

いきなりの真夏日が、日曜練習、4時間の時に、来てしまった。

体は、暑さに慣れてないので、今日の練習は、大変でした。

途中で、リタイアする人も出ましたが、無理しないで、止める事もありだと。

練習日記も書いておきます。

練習後半は、人数が少なく成っていたので、2面体制に変更して、2対1と打ち込み練習の2面使用の練習。

青木班・遠藤班を合同で、打ち込み練習は、ゆっくりした球出しからの定番練習で、2分弱位で、ローテーションする感じで。

目的も、やり方も、誰が行っても、どのレベルが行っても、最後に行きつく所は、気持ち良く打つこと、気持ちいい手応えがある事、そして、同じボールが何回も打てるようになる事。

毎回、同じような事を繰り返している遠藤メニューですが、一番大事な事を繰り返し繰り返しやってます。

練習にアレンジを入れますが、本質は変えないので、どのレベルでも、必ず必要になる事なので、続けています。

積み重ねを大事に、青木班・遠藤班ともやってます。

本日の参加者はこんな感じ↓

遠藤 青木 横山 高田 高辻 野澤 横川 戸室。

一緒に練習をやりたい方は、是非、一緒やりましょう。体験してみてください、サークルとしての部分とガッツリテニス部的な要素を兼ね備えいるので、是非。

6月2日(日)の日ノ出川ソフトテニス教室は予定通り開催します。

《午前》対象:一般、シニア、大学生、高校生、中学生、ジュニア(小学5年生以上)
   参加費:一般、シニア、大学生、高校生=¥500-、中学生、ジュニア=¥300-
《午後》対象:一般、シニア、大学生、高校生(中学生、ジュニアは除く)
   参加費:一般、シニア、大学生、高校生=¥500-

関連サイトURL(ハマスポ):
https://www.hamaspo.com/search/event_result?eventsch_id=1653

《午前》
集合時間 ⇒⇒ 9:00(ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう)
 9:00~10:00 ウォーミングアップを兼ねた乱打等(個々)
10:00~12:00 メニューに沿った全員でのレッスン
12:00~13:00 クールダウンを兼ねた自由練習可能

《午後》
集合時間 ⇒⇒13:00(ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう)
但し、12:00~13:00はウォーミングアップを兼ねた自由練習可能
13:00~15:00 メニューに沿った全員でのレッスン
15:00~17:00 個別指導(強化したい部分の個人指導)
教室では目標を持って一球一球を確かめながらレッスンしましょう!

日時:2019年5月25日(土) 17時~19時
場所:舎人公園
内容:テニス(2コート)
参加者:11名
参加費:800円(コート、ボール、照明代)、飲み会代:3600円

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まだ5月だというのに、30度越え💦
今回は夕方からのスタートで正解でした^^;
参加者11名、2コートで行いました。

今回のメンバー、先日、テニス&BBQ行ったメンバーが勢ぞろい
同窓会?みたいな感じでした(笑)

前半はストロークの練習をして、その後、2組(女性組・男性組)に分かれて、ボレー・サーブの練習。
後半はダブルスゲーム(ミックス、男子ダブルス、女子ダブルス)を行いました。
初心者の方もいましたので、サーブは3球までにしたり、幹事がポイントなど教えていました。
夕方からのテニスだったので、やりやすかったです。

テニス後は、飲み会を開催。
全員出席だったので、個室予約しておいてよかったです。
土曜日のテニスは翌日日曜日なので、ゆっくり出来るからいいですね。
サークル活動の話や、テニスツアーなど色々話ができて楽しかったです。

次回は6月になります。6月もよろしくお願いします♪
参加ありがとうございました

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お問い合わせは、下記の公式ホームページからお願いします。
http://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/