こんにちは。
築上町の子育てサークル「Sweet Hands」です。
今日はサークルメンバーのフラダンス経験者の方が講師になってみんなでフラダンスを踊りました。
フラダンスの動きには月やヤシの木、波など意味がある振り付けがあることや、腰の動かし方や足の動かし方など丁寧におしえてもらい、「月の夜は」という曲に合わせてみんなで踊ってみました。
最初は上半身の振り付けと足の動きがなかなか合わずでしたが、最後にはみんな曲に合わせて上手に踊ることが出来ていました！
普段使わない筋肉を使って若干筋肉痛です^^;とても運動になり楽しかったです(^^)
