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7月18日(土)の日ノ出川ソフトテニス教室は予定通り開催します。

横浜市からの施設利用制限により、更衣室およびシャワールームは当面の間使用不可となりますのでご注意ください。
また、参加の際は、以下中区ソフトテニス協会_新型コロナウイルス感染症対策ガイドラインおよび、日ノ出川公園施設側からの制限、お願い事項をご一読ください。

《午前》対象:一般、シニア、大学生、高校生、中学生、ジュニア(小学5年生以上)
   参加費:一般、シニア、大学生、高校生=¥500-、中学生、ジュニア=¥300-
《午後》対象:一般、シニア、大学生、高校生(中学生、ジュニアは除く)
   参加費:一般、シニア、大学生、高校生=¥500-

《午前》
集合時間 ⇒⇒ 9:00(ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう)
 9:00~10:00 ウォーミングアップを兼ねた乱打等(個々)
10:00~12:00 メニューに沿った全員でのレッスン
12:00~13:00 クールダウンを兼ねた自由練習可能

《午後》
集合時間 ⇒⇒13:00(ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう)
但し、12:00~13:00はウォーミングアップを兼ねた自由練習可能
13:00~15:00 メニューに沿った全員でのレッスン
15:00~17:00 個別指導(強化したい部分の個人指..