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スポーツ団体が書いた2018年7月のブログ一覧

熱中症から子供を守ろう!

連日の暑さの中、熱中症のニュースが流れない日がありません。

【熱中症とは】
熱中症とは、高温多湿の環境下で、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節や循環機能などの働きに障害が起こる病気です。一般的には「炎天下の屋外」で発症するものと思われがちですが、屋内の日常生活でも発症する可能性があるため、注意が必要です。
放置すれば生命に関わる緊急事態であることを認識し、迅速かつ適切に対応する必要があります。

【子供たちを守りましょう】
この夏休み、お子さんが熱中症にかかることが無いように、大人がしっかりとサポートしたいものです。
低栄養状態や脱水状態の人、体調不良者は、とくに熱中症への注意が必要です。

大抵の「お菓子」は、カロリーが高いだけで、栄養価は殆どありません。低栄養状態にならないように、ご飯の献立のみならず、間食の揃え、与える量にも配慮しましょう。
▼栄養価の高い間食例
・ポップコーン(ノンフライ)
・ドライフルーツ
・魚肉ソーセージ
・チョコレート(ポリフェノール高め)
・玉子ボーロ
・胡麻せんべい
・ナッツ類

脱水状態にならないように、こまめな水分補給を促しましょう。「利尿作用がある飲料」を避けることもお忘れなく。
▼利尿作用がある飲料
※カフェインを含むコーヒー、紅茶、緑茶、烏龍茶、コーラ。カリウムを含むトマトジュー..

■日時:7/16(月)
■場所:葛西臨海公園汐風の広場

2018年 江戸川Myフェスタ
自由演舞コンテスト 結果

グランプリ 明海よさこい連 (107/120)
最優秀旗士 明海よさこい連

まさかとか、よもや、とはこの様なとこを言うのか。

僕の人生の中でも初めて、一等賞、大賞とかグランプリという名の物を頂けました。とても嬉しくて感動したし、泣けました。

その昔は、「よさこいソーラン」ってのは屈強な身体をした大人がキレキレの揃った踊りを魅せるものだと思っていたし、週末の運動不足解消程度の動機ではじめた僕からすると、明よさで賞をもらうとか、想像してませんでした。

明よさは、子供中心に、みんなでどっこいしょを踊りたい!といって始まったチーム。昔は何を目指すのかよくわからなまま、指導してきたように思います。

それでも、やってくうちに、浦安から千葉、県外へよさこい関係の知り合いが増えていき、好みのチームや演舞というものが分るようになったし、そんな会話ができるようになってきた。

ここ数年は、
伝えたいことをみんなで考え、
自分たちの曲を作って、
踊りを作っては修正を繰り返し、
イベントに向けて沢山の準備をしてきた。

たくさんの大人が参加してくれるようになり、
家庭の中でも、よさこいの会話がされている。

偶然、入賞ってのはあっても
一等賞はちゃんと..