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2019年1月のブログ一覧

おはようございます。管理栄養士Sです。

私事 昨日まで3週間にわたる子供の少年サッカー大会でした。
インフルエンザが猛威をふるうこのシーズン中、
「手洗い うがい 早寝早起き 朝ごはん!」を合言葉のように
大会に臨むまでチーム一丸となって インフルエンザと風邪予防の
大切さを意識して、結果チームの誰一人として罹患することなく、
体調goodな状態で大会を終えることができました。

風邪インフルエンザだけでなく
「予防」「未病」これは、私たち管理栄養士においてはなおさらの分野です。

と、いうことも含めまして…
今週30日(水)、我が薬局本店、蘭調剤薬局 板橋店にて
メーカーさん(ネスレさん)のご協力のもと、登録販売者と管理栄養士による
「経口補水液 アクアソリタ試飲」と「無料栄養相談」を行う予定です!
私Sも30日は板橋店(板橋区小豆沢2-19-9)にて、栄養相談をうけたまわります。
ご興味のある方、ぜひお気軽にいらしてください(^^)


このように薬局にて、私たち管理栄養士が「栄養・食事相談」を
お受けしている場所が増えていますが、処方せんを受付ある方だけでなく、
食や栄養に疑問・質問ある際はぜひ薬局、そして管理栄養士にお気軽に
ご相談ください。

また例えば現在、薬局として特定保健指導自体はお受けしておりませんが、
管理栄養士としては以..

【2019年1月27日(日)】練習レポ
参加者(18名)

ふく、のぶ、ただっち、ゆず、まさき、さかい、いとう、こん、さのっち、たくと、つっちー、みや、はっしー
だっ、あかり、まりこ、ちなつ、のん、

17:30〜 パス
17:45〜 シート
18:20〜サーブカットからのトス&スパイク
18:40〜スパイク
18:55〜サーブ
19:00〜 ゲーム
20:45〜 片付け MTG

場所:篠原小学校

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●うちのチームの弱いところの一つはサーブカットなので、それが上達するような練習をしたいなぁと思ってます。今回は、ビーチバレー形式でサーブカットからトス、アタックまで2名で繋ぐ練習をしてみました。
サーブカットの難しさは、仲間の存在だったりします。1人ずつ行うサーブカット練習だとできるのに、6人入ったらできなくなるのは、仲間がとるかもしれない、仲間の邪魔をしてはいけないと、1人ずつの練習のときより考えることが増えるからだと思います。それは、一緒にレシーブ練習に入る事でしか感覚が培われないのかなと思います。

●秋頃に入った初心者メンバーがだいぶ上達してきたこともあり、結構ラリーが続くようになりました。やっぱりバレーの醍醐味はラリーだなと思います。もっとラリーが続くように頑張りましょう。

[連絡事項]
◯2月から土曜日に243cmのネッ..

乗り越えた。