アロマエナジーヨガ

2014-07-17

アロマエナジーヨガにご参加いただいたみなさん
ありがとうございました。
そしてお疲れさまでした^ ^

夏休み前の集中レッスンに相応しく、
かなりしっかり動いて、いい汗かきましたね〜。

天然アロマの恵みを、カラダ全体で吸収して、
すっかりデトックスできました。
そして、午後は眠さとのたたかいでしたね(^_-)

ついに夏休みですが、ほんの少しでもご自分のためのケアを
忘れずに、毎日元気に過ごしたいですね。

夏休み明けは、いつものアロマヨガ予定しています。
次回はしっかりほぐして、オイルでリンパマッサージ。
夏休みの疲れをとりにお越しくださいね。