本日の稽古会

7月9日本日の稽古会

いや、ほんと暑くなってまいりました。
剣道具を身体に付けるだけで汗がぽたぽた、稽古したら剣道着が濡れ雑巾の様になってしまいます。
でも、子供たちはこんなのへっちゃらです。元気いっぱい、体育館を駆け回っています。
大きな声を出してニコニコして頑張っている子供達を見ると大人達は自分自身をただ反省です。

大人の部は多くは無いですが30人位は集まったと思います。
基本稽古から周り稽古、先生に対しての掛かる稽古と流れていきますが、無理は禁物マイペースでこなしていきます。

稽古をやる前は、どうしてもおっくうでやりたく無いですが、稽古が終わった後のすがすがしさは、グダグダに疲れた体で温泉に浸かったような何とも言えない満足感です。

とにかく継続する事が大切です。
健康維持が目的ですので無理しないでマイペースですね。
8月6日は稽古休みですが、その他の日曜日は稽古は有ります。
皆様よろしくお願いします。