主な活動場所
東京都北区で活動中！
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動！！
1月の北区大会優勝！幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です！
男女ともに即戦力になる20代を募集中！
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています！
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください！
★2月の練習・大会予定★
8日（日）12:00〜15:00 @新町
11日（祝）城北大会（女子）
15日（日）15:00〜18:00 @豊島北
21日（土）12:00〜18:00 @豊島北
28日（土）9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日（日）城北大会決勝
8日（日）成田大会
15日（日）15：00～18：00＠新町
22日（日）9：00～12：00＠豊島北
★4月の練習・予定★
5日（日）9：00～12：00＠新町
11日（土）18：00～21：00＠新町
19日（日）9：00～12：00＠新町
29日（祝）9：00～12：00＠豊島北
東京都北区で活動中！
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動！！
1月の北区大会優勝！幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です！
男女ともに即戦力になる20代を募集中！
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています！
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください！
★2月の練習・大会予定★
8日（日）12:00〜15:00 @新町
11日（祝）城北大会（女子）
15日（日）15:00〜18:00 @豊島北
21日（土）12:00〜18:00 @豊島北
28日（土）9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日（日）城北大会決勝
8日（日）成田大会
15日（日）15：00～18：00＠新町
22日（日）9：00～12：00＠豊島北
★4月の練習・予定★
5日（日）9：00～12：00＠新町
11日（土）18：00～21：00＠新町
19日（日）9：00～12：00＠新町
29日（祝）9：00～12：00＠豊島北
女子の練習の巻！
2016-01-24
2015年1月23日(土) 新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、マーシー、こうや、直紀、洋介、マキコ、あんな、りさ、まみこ、ゆき、しゅうや
<練習メニュー>
アップ・ランニング
パス・対人
3メン
スパイク
女子サーブカット＆スパイク
ゲーム3セット
ミックスゲーム
寒波襲来の中18時からの練習！
動き始めると意外と暖まる。
しかし、止まると寒い(*_*;
さて、インフル野郎だった私も練習に参加！
やはりまだ体は動きませんでした(*_*)
でも、寝ているよりは断然いいですね。
練習は女子練習を中心！
ゲーム形式がらほとんどだったので、疲れましたね。
試合を頑張りましょう！！
メンバー・りょーすけ、マーシー、こうや、直紀、洋介、マキコ、あんな、りさ、まみこ、ゆき、しゅうや
<練習メニュー>
アップ・ランニング
パス・対人
3メン
スパイク
女子サーブカット＆スパイク
ゲーム3セット
ミックスゲーム
寒波襲来の中18時からの練習！
動き始めると意外と暖まる。
しかし、止まると寒い(*_*;
さて、インフル野郎だった私も練習に参加！
やはりまだ体は動きませんでした(*_*)
でも、寝ているよりは断然いいですね。
練習は女子練習を中心！
ゲーム形式がらほとんどだったので、疲れましたね。
試合を頑張りましょう！！