久しぶりの男子練習の巻！

2016年2月6日(土) 新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、秀紀、アルト、こうや、直紀、マキコ、りさ、みなみ、しゅうや

<練習メニュー>
アップ・ランニング
対人・3人対人3セット
3メン2セット
サーブカット
サーブ＆サーブカット
スパイク
ゲーム2セット

久しぶりに男子練習！
練習に秀紀とアルトが来ました！

あとしゅうやが志望校に合格！
おめでとう♪
大きくなってモンチャックに戻ってきてくれよー！

練習は3人対人が意外とキツイ。
休む暇なく動き回るのが大変。
でもいい練習になってます。

サーブ＆サーブカットは得点をつけてやっているのが楽しい！
意外と燃える(^^)
ミスるとマイナス、ノータッチだと2点とか！今年はサーブを強化ね。楽に点をとってこーよ(^^)

最後は久しぶりに男子のゲームをやりました。フロントから飛んでくるボールはやはりミックスとは違います。特に秀紀のスパイクは変な回転がかかっているので取りづらいことなんの。
男子の試合も始まります！
良い結果が残せるように頑張っていきましょう！