主な活動場所
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
シュート&ゆき久しぶりの登場の巻!
2021-02-15
2021年2月14日(日)新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、慎吾、こうや、翔ちゃん、シュート、こうへい、たじ、しゅうや、橋口、りさ、みさ、あゆか、ゆき、みお、はるか、ゆうき、北斗から4名、かおりちゃん、なつみちゃん、金子、岡野
〈練習メニュー〉
アップ・パス・対人
男子ゲーム3セット
女子スパイク
女子ゲーム3セット
久しぶりにシュートとゆきが登場!
この2人がいると体育館が明るくなりますなー💡とても楽しかったです!
人数が多いので今回も時間を切り詰めてゲーム中心💃
3セットずつ行いました!
男子はシュート・翔ちゃんがレフトにいるとレシーブが安定します。
特にレセプションは桁違いに良くなっているのが分かります。
サイドは攻撃力とレシーブ力のバランスがよくないといけませんね、改めて痛感しました。
しゅうやの課題が浮き彫りになりましたね。この日はずっと相手方で試合をしていましたが、シュートと翔ちゃんはとても良いお手本なので1つでも多くのプレーを盗むようにしましょう!
とにかく、レシーブの意識をもっと高めることが今後のバレー人生に大きく影響をしていくでしょう。
リベロも二人におんぶにだっこではなく、もっと声を出して前に出ていかないと存在意義が危うくなりますよ。
レシーブの専門職ならサイドを押し退けて取りに行く姿勢が欲しいですね。
男子の試合展開はレフトの本数が多くなりがちでしたが、この日はバックアタック、クイックをうまく使えていたと思います!
男子の課題を1つ1つ潰していきましょう。
・セッター強化(俺か、、、)
・ディグ強化(ブロックつけてレシーブ練習)
・サーブ強化(ジャンプサーブ入らん)
頑張ろー🎵
女子は何かやたらと強かったね💦
ゲームをしていて異様な雰囲気を感じました。
レフトのみおにあれだけ叩かれるとかなり相手はやっかいです。
ゆきが入ると雰囲気とレシーブ力が上がって、一気に強くなるな。
りさも負担が軽くなっているような印象を受けました。
試合をしていての感想。
・もう少しサーブを攻める箇所を決めて、全員で狙うとかあるとより良い
・強く叩くだけでなく、レフト側からフェイントが多くなるとより良い
男女共に強くなれる要素がまだあると思いますから、一緒に頑張っていきましょう❗
メンバー・りょーすけ、慎吾、こうや、翔ちゃん、シュート、こうへい、たじ、しゅうや、橋口、りさ、みさ、あゆか、ゆき、みお、はるか、ゆうき、北斗から4名、かおりちゃん、なつみちゃん、金子、岡野
〈練習メニュー〉
アップ・パス・対人
男子ゲーム3セット
女子スパイク
女子ゲーム3セット
久しぶりにシュートとゆきが登場!
この2人がいると体育館が明るくなりますなー💡とても楽しかったです!
人数が多いので今回も時間を切り詰めてゲーム中心💃
3セットずつ行いました!
男子はシュート・翔ちゃんがレフトにいるとレシーブが安定します。
特にレセプションは桁違いに良くなっているのが分かります。
サイドは攻撃力とレシーブ力のバランスがよくないといけませんね、改めて痛感しました。
しゅうやの課題が浮き彫りになりましたね。この日はずっと相手方で試合をしていましたが、シュートと翔ちゃんはとても良いお手本なので1つでも多くのプレーを盗むようにしましょう!
とにかく、レシーブの意識をもっと高めることが今後のバレー人生に大きく影響をしていくでしょう。
リベロも二人におんぶにだっこではなく、もっと声を出して前に出ていかないと存在意義が危うくなりますよ。
レシーブの専門職ならサイドを押し退けて取りに行く姿勢が欲しいですね。
男子の試合展開はレフトの本数が多くなりがちでしたが、この日はバックアタック、クイックをうまく使えていたと思います!
男子の課題を1つ1つ潰していきましょう。
・セッター強化(俺か、、、)
・ディグ強化(ブロックつけてレシーブ練習)
・サーブ強化(ジャンプサーブ入らん)
頑張ろー🎵
女子は何かやたらと強かったね💦
ゲームをしていて異様な雰囲気を感じました。
レフトのみおにあれだけ叩かれるとかなり相手はやっかいです。
ゆきが入ると雰囲気とレシーブ力が上がって、一気に強くなるな。
りさも負担が軽くなっているような印象を受けました。
試合をしていての感想。
・もう少しサーブを攻める箇所を決めて、全員で狙うとかあるとより良い
・強く叩くだけでなく、レフト側からフェイントが多くなるとより良い
男女共に強くなれる要素がまだあると思いますから、一緒に頑張っていきましょう❗