主な活動場所
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
最高温度更新中の巻!
2021-03-01
2021年2月21日(日) 新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、慎吾、けんじ、シュート、翔ちゃん、こうへい、たじ、しゅうや、橋口、かずき、かい、しげる、りさ、みさ、あやか、ゆき、けいと、はるか、ゆうき、あおい、つもさん、赤池くん、つかさ、岡野、
〈練習メニュー〉
アップ・パス・対人
女子スパイク
女子ゲーム
男子スパイク
男子ゲーム
今日も練習に多くのメンバーが参加!
外の気温に比例して体育館の温度も上昇してました☀️
朝からみんなバレー好きだねーとつもさんもおっしゃっていました❗
久しぶりにつもさんにもお会いできました➰またよろしくお願いします!
最初は女子ゲーム!
ゆきが来ると女子の温度が一気に上がります❗声がよく出ているし、周りにも良い効果が波及しているような気がします!
けいとの存在の大きさも対戦していると感じます!
レシーブ・2段トスがキレイだし、球ぎわが強いからボールがなかなか落ちない。
オールラウンドにプレイ出来るからかなり貴重だと思います(^ー^)
この2名の存在力は対戦しているととても嫌です。
プラスαを求めるならサーブてす。
もっとコースと狙う相手を絞るかすると良いと思います。
女子はもっと強くなれるね➰楽しみです!
男子も同じくゲーム!
今日はシュート、けんじ、翔ちゃんのサイドが久しぶりに集結!
この3人がいると強いな❗
サーブカットの安定・ブロックの高さ・攻撃力の全てがハイレベル。早く試合したいな。
男子でゲームが出来る人数が毎回集まるのは嬉しいですね➰😀
良いメンバーが集まると次の問題はレギュラー争い。
うちの方針は試合に勝つことだから、チームの勝利に貢献出来ることが最優先されます。
シュート、けんじ、翔ちゃんは決定力から守備力からしても文句なしのレギュラー。こうへいはセンターの要。この4人がチームの中心なのは一目瞭然でしょう。
純粋なバレーの実力がチームへの貢献かというとそうではないかなと。
誰よりも声を出す、最後までボールを追いかけるなんかもチームには必要だと思います。
来るべき大会に向けて各自がチームに何がプラス出来るかを考えてくるとより良いチームになるかななんて思います。
余談ですが、
翔ちゃんと始めたコートダッシュも当初は2人でひーひー言って走ってるだけでしたが、今では人数も増えてきました。
俺からみんなにやるぞってのは誰にも言わない(翔ちゃんには言ってる)と決めています。強制するのは好きではないので。
キャプテンは背中で語るとは言いませんが、「芳賀さんが走ってるなら自分もやろーかな」くらいに思う瞬間があればいいかなと思います。
体力と筋力アップにコートダッシュは最適ですよ(^ー^)
また3月からの練習を頑張っていこう❗
メンバー・りょーすけ、慎吾、けんじ、シュート、翔ちゃん、こうへい、たじ、しゅうや、橋口、かずき、かい、しげる、りさ、みさ、あやか、ゆき、けいと、はるか、ゆうき、あおい、つもさん、赤池くん、つかさ、岡野、
〈練習メニュー〉
アップ・パス・対人
女子スパイク
女子ゲーム
男子スパイク
男子ゲーム
今日も練習に多くのメンバーが参加!
外の気温に比例して体育館の温度も上昇してました☀️
朝からみんなバレー好きだねーとつもさんもおっしゃっていました❗
久しぶりにつもさんにもお会いできました➰またよろしくお願いします!
最初は女子ゲーム!
ゆきが来ると女子の温度が一気に上がります❗声がよく出ているし、周りにも良い効果が波及しているような気がします!
けいとの存在の大きさも対戦していると感じます!
レシーブ・2段トスがキレイだし、球ぎわが強いからボールがなかなか落ちない。
オールラウンドにプレイ出来るからかなり貴重だと思います(^ー^)
この2名の存在力は対戦しているととても嫌です。
プラスαを求めるならサーブてす。
もっとコースと狙う相手を絞るかすると良いと思います。
女子はもっと強くなれるね➰楽しみです!
男子も同じくゲーム!
今日はシュート、けんじ、翔ちゃんのサイドが久しぶりに集結!
この3人がいると強いな❗
サーブカットの安定・ブロックの高さ・攻撃力の全てがハイレベル。早く試合したいな。
男子でゲームが出来る人数が毎回集まるのは嬉しいですね➰😀
良いメンバーが集まると次の問題はレギュラー争い。
うちの方針は試合に勝つことだから、チームの勝利に貢献出来ることが最優先されます。
シュート、けんじ、翔ちゃんは決定力から守備力からしても文句なしのレギュラー。こうへいはセンターの要。この4人がチームの中心なのは一目瞭然でしょう。
純粋なバレーの実力がチームへの貢献かというとそうではないかなと。
誰よりも声を出す、最後までボールを追いかけるなんかもチームには必要だと思います。
来るべき大会に向けて各自がチームに何がプラス出来るかを考えてくるとより良いチームになるかななんて思います。
余談ですが、
翔ちゃんと始めたコートダッシュも当初は2人でひーひー言って走ってるだけでしたが、今では人数も増えてきました。
俺からみんなにやるぞってのは誰にも言わない(翔ちゃんには言ってる)と決めています。強制するのは好きではないので。
キャプテンは背中で語るとは言いませんが、「芳賀さんが走ってるなら自分もやろーかな」くらいに思う瞬間があればいいかなと思います。
体力と筋力アップにコートダッシュは最適ですよ(^ー^)
また3月からの練習を頑張っていこう❗