☆「セルベッサ」杉並区民限定メンバー募集再開!! セルベッサは、創立1995年の杉並区社会スポーツ登録団体所属の社会人バスケットボールチームです。ネット応募で集まったバスケ好きの男女混合チームです。スポンサーもマネージャーもいないので、メンバーで役割分担、協力して運営しています。技術、性別、年齢に個人差がありますので、”相手を思いやる”精神をもちつつ、楽しくplayしています。バスケットが大好きで、向上心がある方で、社会人としての常識があり、チームプレーのできる方大歓迎です。練習は、2時間で、個人のストレッチ、シューティングに始まり、皆でランニングシュート、3対3、のあとオールコート5対5の5-7分ゲームを繰り返します。セルベッサの掟(「全員がゲーム中に必ず得点して帰ること」)を達成していない方の為に、5対5ではボーナスタイムを設けています。(同じチーム内のメンバーがケアしますが、気付けなかった場合は、早めに自己申告お願いします。「俺まだシュート決まってないです。」と)チームの方針は、「勝つ」ことよりも、まずチームメートを気遣い、1つのボールをシェアして気持ちよく汗を流す事です。コロナ過以前は、練習後の飲み会で、CERVEZA(スペイン語でビール)を飲みながら、本日のplaybackをして盛り上がってました。飲み会も様子を見ながら、再開していけたらと思います。毎回、オールコート5対5で交代要員が出るように、若干名追加募集いたします。コロナ過でplayを離れていた方、身体を絞りたい方、昔やったバスケット再開しませんか?ブランクを気にする人が多いですが、思ったより早く取り戻せますので、気にしないで、以下addressまで、お気軽にお気軽にお問い合わせください。代表 塩川:we.cerveza@gmail.com公開HPはこちら。 http://we-cerveza.jimdo.com/
☆「セルベッサ」杉並区民限定メンバー募集再開!!
セルベッサは、創立1995年の杉並区社会スポーツ登録団体所属の社会人バスケットボールチームです。
ネット応募で集まったバスケ好きの男女混合チームです。スポンサーもマネージャーもいないので、メンバーで役割分担、協力して運営しています。
技術、性別、年齢に個人差がありますので、”相手を思いやる”精神をもちつつ、楽しくplayしています。
バスケットが大好きで、向上心がある方で、社会人としての常識があり、チームプレーのできる方大歓迎です。
練習は、2時間で、個人のストレッチ、シューティングに始まり、皆でランニングシュート、3対3、のあとオールコート5対5の5-7分ゲームを繰り返します。
セルベッサの掟(「全員がゲーム中に必ず得点して帰ること」)を達成していない方の為に、5対5ではボーナスタイムを設けています。(同じチーム内のメンバーがケアしますが、気付けなかった場合は、早めに自己申告お願いします。「俺まだシュート決まってないです。」と)
チームの方針は、「勝つ」ことよりも、まずチームメートを気遣い、1つのボールをシェアして気持ちよく汗を流す事です。
コロナ過以前は、練習後の飲み会で、CERVEZA(スペイン語でビール)を飲みながら、本日のplaybackをして盛り上がってました。
飲み会も様子を見ながら、再開していけたらと思います。
毎回、オールコート5対5で交代要員が出るように、若干名追加募集いたします。
コロナ過でplayを離れていた方、身体を絞りたい方、昔やったバスケット再開しませんか?
ブランクを気にする人が多いですが、思ったより早く取り戻せますので、気にしないで、以下addressまで、お気軽にお気軽にお問い合わせください。代表 塩川:we.cerveza@gmail.com
公開HPはこちら。 http://we-cerveza.jimdo.com/