お盆休み前最後の練習

■日時:8/8(月)19:30～21:00
■場所:成小

更新が遅れてすみません{emoji index="208"}

オリンピックが盛り上がっていて，秋田へ帰省もしたりで，何かとバタバタしてました．
みなさんは，どんなお盆休みでしたか？

お盆前の最後の練習は，月曜日だったので遅れました．
いつも通りの練習メニューだったのかな．
左右から打つ，レシーブ練習は，今回，一人増やして，アタックと反対側のハーフも入って，バックが３人，ハーフが2人の５人でしたね．
やはり，隣同士の真ん中に強打が来ると拾えない傾向があります．真正面は取れて当たり前で，間のボールをなんとか上げられるようにならないとですね．躊躇せず積極的に速く動いて，ボールを待つのではなく，取りに行きましょう．

そうそう，最後のチーム練習では，私がセミから撃ったアタックを，小4のY家次女にきれいに上げられてしまいました！！ショック！！結構いい感じに打てたのに・・・
がんばるぞ．

最後のミーティングのお話
・お盆明けからは少しチーム練習に切り替えてく。
・はじめの練習はコンパクトにする。
・怪我人が出る可能性もあるし，１人がふたつみっつのポジションできるように。
・練習では積極的にコートに入っていくこと
・セカンドサーブの練習する。セカンドサーブは7割は入れる？セカンドの100％で練習．ファーストよりは確実に。でも50％の力ではダメ。

・このあと練習は2回休みです。
・お盆明けからは気を引きしめて頑張ろう．

ていうメモが残っていました．
セカンドサーブの練習・・・そんなことまるで考えた事なかったです．
確実に入れるサーブだけど，全力の７割くらいの力は入れないと，という事でしょうか？

今度の土曜日から練習再開です．
暑さとの戦いでもありますが，怪我には気をつけて，ドリーム杯全勝Aリーグ昇格目指して頑張りましょう！