第4４回みんなでスロージョギング（両国から隅田川テラスを河口へ）

日時   2020/7/12(日) 09:30 - 11:00

場所   JR両国駅前から墨田川河口に向けて、永代橋手前まで隅田川テラスを走る

説明  こんにちは。山下です。みんなでスロージョギングを再開します！
スロージョギングは、初心者もマスクをしたままできます。ただ、体調がよくないという場合は当日キャンセルでも問題ないです。暑くなっていますので体調には注意してくださいね。

さて、みんなでスロージョギングクラブの4４回目は、夏で暑い日が増えているので、川沿いだと風もあって気持ちいいだろうということで墨田川テラスを走ります。川にもいろんな船などが通っていて楽しいコースです。
JR両国駅前から隅田川沿いの隅田川テラスを河口方面にスロージョギングして、永代橋の手前から両国駅に戻ります。軽くスロージョギングレッスンをして、２，３回休憩もしながら走ります。初めての方も行けるコースです。
（荷物はリュックなどに入れてもいいし、両国駅に戻るのでロッカーに入れておいてよいです。）

暑くなってきているので、「水などの飲み物」「帽子」「タオル」「気になる人は日焼け止め」などを準備してくださいね。

＜補足と注意事項＞
●スロージョギングの参加費は500円です。集合の時にお持ちください。クラブ運営費にあてます。雨天の場合は中止にします。天気予報を見て、前日20までに実施有無を決定して、メールとこのサイトで発信します。
●初めての方は、集合場所にいる「スロージョギング」のTシャツを着た人に声をかけてください。
●服装と靴は運動ができれば何でもよいです。普通のスニーカーでも大丈夫です。スポーツウェアを着て来るのがよいと思います。
●飲み物、タオルなどをお持ちください。
●体調についても自己管理でお願いします。初めての方もやりやすいようにしますが、きつかったら無理をしない、体調が悪いときは中止しましょう。

集合   2020/7/12(日) 09:25   JR総武線「両国駅」西口から徒歩１分、大江戸線「両国駅」から徒歩７分、JR西口の駅前の「両国国技館」前。（「江戸東京博物館→」という大きな赤い文字の看板があります）