第82回みんなでスロージョギング　from上野to浅草（基本教室は9：15から）

日時   5/11(土) 09:30 - 11:00

場所   JR上野駅前から浅草まで

説明  5月は上野から東に浅草までを走ります。JR上野駅前からかっぱ橋商店街、かつての吉原遊郭があったところ、六区、浅草花やしき、そして浅草寺と行き、地下鉄（都営浅草線、銀座線、東武）の浅草駅で解散します。

集合場所は、JR上野駅の正面玄関口の上に巨大な歩道橋（登り口はたくさんあり）の中央にある「遠くからも見える大きなオレンジ色のオブジェ『日・月』下」です。
https://maps.app.goo.gl/TLAAr1Tq3xwzimzK6

集合して自己紹介をした後で、みんなで走ります。
距離は6キロぐらいです。途中で2、3回ぐらい休憩をいれながらゆっくり走ります。ひとりでは走れなくても、みんなでゆっくりだと走ることができます。初めての方も安心してご参加ください。

■スロージョギングのレクシャーを9：15からします。初めての方や説明を聞きたい方は、9:15に来て京谷さんにお声がけください。
参加費は500円です。集合の時にお持ちください。クラブ運営費にあてます。
雨天の場合は中止にします。天気予報を見て、前日24時までに実施有無を決定して、メールとこのサイトで発信します。

＜補足と注意事項＞
●服装と靴は運動ができれば何でもよいです。普通のスニーカーでも大丈夫です。着替えはトイレになるので、できるだけスポーツウェアを着てくるのがよいです。
●飲み物、タオルなどを必要に応じてお持ちください。片道になるので、荷物はリュックなどに入れて持って行ってください。必要なもの以外は家から持ってこないほうがいいです。
●体調についても自己管理でお願いします。初めての方もやりやすいようにしますが、きつかったら無理をしない、体調が悪いときは中止しましょう。
集合日時 5/11(土) 09:25
集合場所 上野駅の正面玄関口の上に巨大な歩道橋（登り口はたくさんあり）があります。その中央にある「大きなオレンジ色のオブジェ『日・月』下」です。
https://maps.app.goo.gl/TLAAr1Tq3xwzimzK6

集合   5/11(土) 09:25   上野駅の正面玄関口の上に巨大な歩道橋（登り口はたくさんあり）があります。その中央にある「大きなオレンジ色のオブジェ『日・月』下」です。 https://maps.app.goo.gl/TLAAr1Tq3xwzimzK6