8月26日練習日誌

今回の日誌担当ま・ゆげです。

（前半2ｈ）
　・３面共通
　　ショートラリー
　　ボレーボレー
　　ラリー
　　ボレスト

　・コート別練習内容（ま・ゆげコート）
　　テーマ　　左右前後に加えて高さを使ってみよう。
　　　　　　　滞空時間の長い中ロブ・スライスを使って次動きのの時間を確
　　　　　　　保しよう。

　　練習内容　中ロブ練習（球出し）
　　　　　　　中ロブでのラリー（１対２）
　　　　　　　スライスのみでのショートラリー
　　　　　　　スライス（球出し）
　　　　　　　中ロブとスライスを意識したラリー
　　　　　　　サービス練習
（後半２ｈ）
　　・試合

　土曜日は雨が降らなくてよかったですね。でも今の時期は曇りくらいの方が助かります。最近は新しい人もどんどん増えて賑やかで合宿が楽しみです。暑さに負けてバテないように体調には気を付けてテニスを楽しみましょう！！