主な活動場所
福岡大学6号館3階 中央階段付近
 朝日を浴びよう
2020-04-29
新型コロナウイルスのため2週間遅れで授業が始まりました。でも非常事態宣言中なので学生は大学に入れません。授業はライブ配信やビデオ視聴で進められています。この準備のため、教員側は大わらわでした。

通信環境の悪化が危惧されたので、私の授業はビデオを見てもらうオンデマンド方式にしました。これだと通信回線がパンクしていても、あとからゆっくり何度でも見ることができます。学生さんはきっと、気が向いたときに寝転がって見てるんでしょうね。まあそれも想定内です。

こんな生活をしていると生活リズムが狂ってきます。できればちゃんと朝起きて、時間割通りの生活をしてほしいですね。授業が正常に戻った時に大変です。

朝日を浴びましょう。ホルモンであるメラトニンが正常に分泌され、朝スッキリ起きて、夜ぐっすり眠れます。ラジオ体操もいいね。まだ覚えてる?