主な活動場所
葛飾区総合スポーツセンターテニスコート
 夏場は、つらいね。
2021-07-18
C-Friends活動報告〔7/18〕

梅雨明けの宣言を、TVで言っているのを聞いてからの、はじめての練習。夏真っ盛りって感じの空😀

遠藤班のリーダーは、やる気薄めの、回す気満々な感じ。長期の怪我開けのメンバーが復帰しての全体練習。

休憩多めの、水分補給も多め、真夏の3時間の構成はゆっくり長めに、やるだけです。

アドバイスのレベルは優しく、難しい事は、置いといて。

この日の練習終わりまでの30分の練習は、おれを含め、5人だったので、ボレーの基礎をアドバイスした組と、最期までボレストをしたの2パターン。

ボレストペアは、たくさんのアドバイスを貰って、身につける為に、ひたすらストロークを打つ人と、ボレーするひと。ここは、ストロークを打つ人が、全体練習だと、なかなか普段では出来ない、球数を打つ事が目的。

もう一つのペアは、ボレーの基本の説明をして、ボレストをすること。ここも、反復練習の意味が強い。

ストローク・ボレーの感覚は、打つしかないし、受けるしかない。ただ漠然とやっている分けではなく、本人しか分からない感覚は、繰り返しの中で、掴むしかないので。

ちょっとの時間じゃわからないかも知れないけど、積み重ねしかないので、やってみた。

次の練習で、すぐ成果は出ないかも知れないけど、また、こんな機会があったら、続けて欲しいです。

色んなアドバイスを聞いて、反復練習して、ものにして欲しいです。

こんなことを、考えながら、やっていた30分でした。

また、みなさんの次回の練習の参加をお待ちしてます。

本日の参加者↓

遠藤 青木 中谷 染谷 高野 高辻 野澤 横川 木内 青山 森澤 戸室 中島夫婦。