風が無いのが・・・。

C-Friends練習日記［1/28］

今日の参加者はこちら↓

青木 中谷 染谷 高野 森田 野澤 横川 戸室 遠藤

真冬の寒さを予想していましたが、前日までの風が止んでいてくれたおかげで、体を動かすには、ちょうど良い環境だったと・・・。

青木班 5人 遠藤班 4人

青木班
練習は、通常通りに出来たので、青木班は、きっちりいつも通りのテニスをして、心拍数とボールの打つ量も、きっちりなかなかの数字がでると思いましたね。

いつものメンバー編成で、練習ができので、良かったかな😜

遠藤班
いつものメンバー編成で、動きを入れながらの、フォーメーション練習みたな感じ。きっちりかっちりとするはずも無く・させる気も無く・・。

基本、メンバーの基礎レベルの底上げと、遊び心を満喫する感じ。この時期なので、体を冷やし過ぎず、あとプレーをし過ぎず、怪我を気をつけながらね。

休憩は、全体のみで、まぁ、サークルモード全開で、おしゃべりとアドバイスを混ぜながらね。

切磋琢磨と書くと格好いいけど、そんな感じでも無く、みんなが？が俺が楽しくなる為には、班の底上げをね。

そんな感じの今日でした。そろそろボールの交換もしたいなぁ・・・。

追伸

両班ともに、体験の方などで、新しい人でも、混ざって遊びたいと思うなら、申し込んで下さい。遊べるなら、どうぞ。

サークルの無理な勧誘もしませんし、そんなに沢山の人を受け入れも出来ませんので、取りあえずやってみて・・・。