特別練習会がありました！

暑中お見舞い申し上げます。

南大沢班長の井上です。
7月最後の土曜日、南大沢にて特別練習会が行われました。

今回は、私にとっては初めて一緒に練習することがかなった方もいらっしゃり、とても嬉しい気持ちで練習させていただきました。

ミットを使って打撃を撃ち込むことも経験し、陳氏太極拳の動きの醍醐味を少し実感しました。塚本先生がいつもおっしゃっている体の使い方をしないと、逆に自分の腕や手を痛めてしまうことも経験しました😅

私個人の練習段階として、この日ついに、陳氏太極拳老架一路の74全ての動きを教えていただきました！いまは何となく動きを覚える段階ですが、じっくり練習していくこと、楽しみつつ頑張ります！

最後は皆さんで記念撮影〜✨