１１月５日のバドミントン練習会

３名の参加


やはり、早い時間スタートは参加が厳しいですね。


それでも２人居ればバドミントンは出来る！


自分はのんびりストレッチ、フットワーク、ジョギング、サーブ練習。


そして寝る。


そうして待っているうちに参加者が来たので基礎打ち開始。


その後、３人なので２VS１での対戦。


久々過ぎて、動ける範囲がちょっと狭くなっていた。


少し戻す練習でもしようかと思った。




別会場での練習会も残りわずか。


来週が待ち遠しいです。