アジア剣士会（武蔵野市）

主な活動場所
亜細亜大学体育館剣道場（武蔵野市）

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トレーニング

2020-06-25

小金井公園で体幹トレーニングなどをした。両足出しのトレーニングをする時に、足を曲げすぎてしまったから膝を直角にし上に上げ、大きく前に足を出すようにする。皓