主な活動場所
国立市総合体育館、小学校体育館・校庭、公園など

 かけっこ塾2回を終えて

2022-08-15
夏休み企画
小学1年生から4年生までの【かけっこ塾】が
2回開催を終えました😊



先ずは全員のタイムを測ります
そこで、久保指導員は全員の走り方をチェック
みんな早く走ろう!という気持ちが前面にでており✨フォームが最初はぐちゃぐちゃです☺️

そこから、質問形式で走るために
大事なことはなんだったかな?と聞くと
不安げに数名のお子さんが答えます

再度大切なことを確認し合って
そこからは丁寧に、姿勢・腕の振り方・腿のあげ方を練習していきます

どんどんフォームが変わってくる子供達です✨✨✨

フォームが整ってきたら。。、



けんけんぱ!と
ロープを飛び越える訓練です!

両脚へのバランス、体幹を意識しないとけんけんぱが崩れてしまいます💧
腿をしっかり上げないと、ロープに脚が引っかかってしまいます💧

繰り返すうちリズムに乗って
できるようになると
可愛らしい笑顔を見せてくれる子供たちです☺️

もう、走りたくてウズウズしている様子です!

さぁ!最後にもう一度走ってみよう!!
初めとはフォームが全く違います!!

最後に久保指導員から
「復習です!走るために大事なことは?なんだったかな?」

たくさんの子供たちが
自信を持って大きな声で
はい!はい!と手を上げて
答えていました✨✨✨✨✨

どんどん吸収し、力をつけていく
子どもたちでした☺️