主な活動場所
国立市総合体育館、小学校体育館・校庭、公園など

 涼しい体育館でかけっこ教室

2023-07-29
夏休み中のかけっこ教室、今日は小さい子の参加が多かったですが「集合」の声に一番に集まってくるのは小さい子どもたちでした。

体育館に来るまでに汗だくで体育館の中で「涼しぃ!」と一休みしても、少し走るだけで汗だく。
体育館の中で動けるって素晴らしい。
端から端まで走ると良い距離になるので、体育館の中を全力で往復してくると汗が滴っていました。

今日は久しぶりにタイムを測定しました。少しでも早くなるように応援の声にも力が入ります。

タイムを少しでも早くしたくて必死に走っている姿を見ていると、腕の振り方がうまくなってきていたり、足が上がるようになってきているのが目に見えてわかります。

ジャンプしたり、素早く足を動かす練習が結果に繋がってきています。

熱中症、脱水症状にならないように小まめに水分補給しながら今日もたくさん走り、たくさん笑いました。