ハロウィン🎃筋トレ💪

筋トレリズム担当のKAEです😃
今月最後の優しい筋トレはハロウィン🎃目前！
カボチャで🤣

と、一人で楽しんでおります（笑）
大マジメですが、こんな風に少しでも楽しみを見つけてするのが継続できるコツかと思ってます😁
着ぐるみは、さすがに暑いけど😅

筋トレリズムは今月はこの日が最後💪
二の腕、脇腹中心にガンバりましたね✨


来月は強化する部位、音楽を変えますので
楽しみながら一緒にお体動かして頂いたら幸いです😊


今月はまだ残り一日あります😃
私はスタッフとして、またもや仮装しておりますので
皆様のご参加お待ちしております🤗