平日練習 - 夜練 12/7

日本代表のクロアチア戦、死力を尽くした前後半、延長を乗り切った後、PKで惜敗しましたが、悔しさと感動でちょっと涙。試合でも試合後のインタビューコメントでも選手たちの勝ちたかった気持ちが溢れていましたね。
4年後のワールドカップではさらに次のステップに進めるよう頑張ってほしい！

・・・と、先月からお試しで始めている平日練習を継続していこうということで、新浜多目的運動場フットサルコートに集合。

前半はラダーやマーカーを使ったアップ。
ワタシも普段の運動不足を解消するために、少し参加してみると、息が続かず10分でダウン・・・

パス練習は相手を替えながら。トラップを丁寧に！目標をきめてしっかり出す・・・をだらだらやらずにリズムよく！

ミニゲームにはコーチも含めて参加。

ゴールを目指すためには、ゴールに向かうだけでなく、なかまの位置、相手の位置をみながら、ボールをもらうための動きをする・・・ボールをもらった後のアクションも考えながら・・・む、難しい！

ワタシも入りましたが5分で走れなくなる始末・・・
みんなはよく頑張ってる！練習を重ねれば必ず力になるはず！！