2対2

昨日はいつものフットワークのあとに2対2をやりました。
コーチよりオフェンスの時に3つ意識してやってみてね！というお話がありました。
①スペースをつくる。
②スピードを一定にしない。緩急つける！
③ボールをもらったときの姿勢
ミートキャッチで練習している姿勢をキープして、シュート、パス、ドリブルなど次の動作にすぐ入れるように。

以上の3つを教えてもらい、練習を行いました。
ボールに近づきすぎてしまったり、緩急をつけれず、DFがついてきてしまったりしたので自分でこれならボールがもらえるぞ！という動きを1つでも身につけていき、自信に繋がっていったらいいなぁと思いました。

またゲームでは4年生も人数が増えたのでフルコートで行いました。コートを広く使いたくさん動いていました。
3年生も2対2で行ったボールのもらい方を早速実践していて素晴らしかったです。


寒くなり、動きにくくなる指の怪我が多くなってきました。始まる前にしっかりと指先を伸ばして予防していかなければならないなぁと思います。

来週はイレギュラーで月曜日が練習日となります。また元気に会いましょう！