１月１８日（日）日ノ出川ソフトテニス教室（午後）
2026-01-09
１月１８日（日）の日ノ出川ソフトテニス教室は予定通り開催します。🎾
横浜日の入りが、16:55と遅くなりましたので時間いっぱい実施できる様になりました。
それぞれ練習の中で、各自がゲームの各シーンなどを意識して目標・課題をもってレッスンに臨みましょう！
今後の教室開催に変更が発生した場合には、可能な限り事前に本サイトにて通知してまいります。
《午後》対象：一般、シニア、大学生、高校生（※1：午後は中学生およびジュニアはご参加いただけません）
参加費：一般、シニア、大学生、高校生＝￥５００－
※1：中学生が特別に午後の教室へ参加できる条件について
関連URL⇒https://drive.google.com/file/d/16-6hCEAINEPqrrSO3xyn8qV_5d52gVX8/view
《午後》
集合時間 ⇒⇒１３：００（ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう）
１３：００～１３：３０ ウォーミングアップを兼ねた乱打等（個々：人数により時間を調整）
１３：３０～１６：００ メニューに沿った全員でのレッスン＊
１６：００～１６：５５ 参加人数により個別指導（強化したい部分の個人指導）
１６：５５～ コート整備
＊：午後は経験者のみとなりますので、２コートに分かれ全員でメニューに沿った練習を行います。 （練習メニュー例：ストローク、ボレー、スマッシュ、ローボレー、サーブ、レシーブ、ストローク＆フォロー、実践想定・ゲーム形式練習等々状況に応じ実施）
横浜日の入りが、16:55と遅くなりましたので時間いっぱい実施できる様になりました。
それぞれ練習の中で、各自がゲームの各シーンなどを意識して目標・課題をもってレッスンに臨みましょう！
今後の教室開催に変更が発生した場合には、可能な限り事前に本サイトにて通知してまいります。
《午後》対象：一般、シニア、大学生、高校生（※1：午後は中学生およびジュニアはご参加いただけません）
参加費：一般、シニア、大学生、高校生＝￥５００－
※1：中学生が特別に午後の教室へ参加できる条件について
関連URL⇒https://drive.google.com/file/d/16-6hCEAINEPqrrSO3xyn8qV_5d52gVX8/view
《午後》
集合時間 ⇒⇒１３：００（ストレッチ等準備運動をしっかり行いましょう）
１３：００～１３：３０ ウォーミングアップを兼ねた乱打等（個々：人数により時間を調整）
１３：３０～１６：００ メニューに沿った全員でのレッスン＊
１６：００～１６：５５ 参加人数により個別指導（強化したい部分の個人指導）
１６：５５～ コート整備
＊：午後は経験者のみとなりますので、２コートに分かれ全員でメニューに沿った練習を行います。 （練習メニュー例：ストローク、ボレー、スマッシュ、ローボレー、サーブ、レシーブ、ストローク＆フォロー、実践想定・ゲーム形式練習等々状況に応じ実施）