主な活動場所
茨城県守谷市 北守谷公民館

 新年度スタートしました★

2016-04-02
おはようございます!!

いよいよ4月!新年度スタートしましたね!!
幹事も新体制でがんばりますのでよろしくお願いいたします{emoji index="145"}

ピヨピヨは1時間目のエアロビだけではなく、2時間目のウェーブリングを使ったストレッチもおすすめです!!
ちょっと体がかたいなぁ~とかダルいぃ{emoji index="156"}って時にはぜひ!
すご~~くスッキリしますよ!


これがウェーブリング!
めぐ先生が毎週たくさん持ってきてくれます{emoji index="146"}
ちょっと不思議な形をしてるけど、これが手にフィットして使いやすい!
体の固い私でも簡単にストレッチできちゃうんです!

次回は18日金曜日です{emoji index="1"}
一緒にのびの~びしましょう{emoji index="146"}