北陵中練習

★参加者
竜一さん・りょうくん・清さん・石黒さん
まいちゃん・私

★メニュー
アップ
シート（ローテーション）
スパイク
３　VS　3

★感想
珍しく人数が少なかったけど、ボールに触れる時間も多く、最後のネット際のゲームは、力加減や人のいない所を狙うなど、色々と勉強になりました＾＾
シートもローテーションで普段やらないセンターをやったりと、たまには違うポジションをやってみるのも良いなと思いました
今日のシートは、よく続いていたと思います＾＾
来週は、練習試合に参加するメンバーでゲームを多めにしましょう！