中スポーツセンター第2 9-12 休日練習
2014-07-20
■開催日:07/20(日) 09:00~12:00
■場所:中スポーツセンター
■参加者:まっちー、いしちゃん、りゅう
(途中から)とみぃ、フミヤ
(見学)まなごろう、あやちゃん、まりこさん、ちびちゃんず
■内容:
パス対人
2メン
強打シートもどき
サーブ
カット
スパイク
ゲームx2
少ない人数の中、ご苦労様でした。
人数少なかったので、どうしても個人練習になっちゃいますね。
なので、いしちゃんを強打レシーブでいじめてみました。
かなり上がるね。ただ、レシーブの際にどうしてもボールが流れてしまっているので、面を目標側へむけることを心がけてください。あと、セッターへ送るボールが低いので、パスの時から高いボールを返す練習も行ってください。慣れだけだと思います。
駐車場入口の警備員がものすっごい感じ悪く、腹がたちました。
受付に文句を言いに行ったら、外から警備員を雇ってるだけなので・・・と困ってました。指導もできんのかね~
今日は第一競技場?で高校生ぐらいのバレーの大会があったようで、警備員がいたようです。大会とかある時はこういうことになるので、どこの競技場で何をやるか、ちゃんと把握して告げてくださいね。
ということで、皆さん、ご苦労様でした。
■場所:中スポーツセンター
■参加者:まっちー、いしちゃん、りゅう
(途中から)とみぃ、フミヤ
(見学)まなごろう、あやちゃん、まりこさん、ちびちゃんず
■内容:
パス対人
2メン
強打シートもどき
サーブ
カット
スパイク
ゲームx2
少ない人数の中、ご苦労様でした。
人数少なかったので、どうしても個人練習になっちゃいますね。
なので、いしちゃんを強打レシーブでいじめてみました。
かなり上がるね。ただ、レシーブの際にどうしてもボールが流れてしまっているので、面を目標側へむけることを心がけてください。あと、セッターへ送るボールが低いので、パスの時から高いボールを返す練習も行ってください。慣れだけだと思います。
駐車場入口の警備員がものすっごい感じ悪く、腹がたちました。
受付に文句を言いに行ったら、外から警備員を雇ってるだけなので・・・と困ってました。指導もできんのかね~
今日は第一競技場?で高校生ぐらいのバレーの大会があったようで、警備員がいたようです。大会とかある時はこういうことになるので、どこの競技場で何をやるか、ちゃんと把握して告げてくださいね。
ということで、皆さん、ご苦労様でした。