ロシアバレエ「3年生 第9レッスン1回目」を 12月3日(水)9:30–11:30 無料公開✨ 3年生は、2年生の発展型や 4年生へ繋がる“準備の動き”が増えるため、 「分かるけど出来ない！」が出てくる大切な段階。 でも...

■日時 12/3(水) 9:30- 12/10(水)23:59 ■場所 あなたのスマホ ■申込方法 https://ws.formzu.net/dist/S23928248/

スポーツの日のオンライン・レッスン一緒に見学しませんか？ロシアバレエ2年生第7レッスン2回目 スポーツの日ということで、 お時間ある方は、 皆と一緒に見学しませんか？ 動きの決まり事が書かれた 「攻略ノート」 の一部ご紹介すると、 ●Ⅲ port de bras-stretch(WL後ろ,つま先床上) ①基本形(SL-plié 前屈伸(伸びて) SL伸 後ろ反り) 1,2 ・背中まっすぐのまま(1年Ⅲport de brasと同じ背中)で、上体とWLで一本のラインを作る。できる限り下に行く(最初はそんなに下でなくても良い。※8年生になるとstretch上手になるので...

世界トップのバレエダンサーの身体づくりに携わっているDr.デニス・カブルコフに、あなたの日頃の困り事を相談してみませんか？ ・ストレッチ ・筋トレ ・脳トレ ・アンチエイジング 何でも聞けます。 自分専用にカスタマイズしたエクササイズも提案していただけるかも知れません。 教師・指導者の方は、生徒さんのアドバイスに立ち会うことができます。 こんな贅沢な時間は、なかなか作るのは難しいと思いますが、今なら簡単に手に入ります。 9月1日午後。 バレエスタジオDancingFUN 横浜校隣。 普段は当方が...