一般社団法人メンタルさぽーたーずLabo

■カテゴリ:福祉・ボランティア - 福祉・ボランティアその他

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対人援助をしている人や対人関係で困る人のため「聴き・考え・動く」

「いや」と言えば、角が立つ

2019年10月09日
 ほんとは「いや」なんだけど、「いや」と言えば、角が立つ。そういうことも多々ある。
おとななんだから、「いや」とか「しない」とか言わずに、空気を読んで集団に協調しよう…ということもある。こういうのは「いや」と言えないのでなく、「いや」という権利や主張を使わないこと。
このふたつは、まったく違う。「いや」と言わないことを自ら選んだとしても、自分の気持ちがおちつかないこともあるし、しぶしぶという後味がわだかまることもある。自己肯定感とは、そういう自分にもまず自分が「OK!」ということ。しぶしぶですら、仕方なくですら、自分で「いや」を選んだことに自分が自分に誇りを持つ。

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最終更新日時:2019年10月10日 00時11分
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