新年は1/8(土)から授業スタート❗ 授業は通常通り9:00〜10:00です。 当日の授業の終わりに塚本総師範から新年のご挨拶があり、10:00から養芯会の特別授業を行います✨ 通常、特別授業に参加する場合は、塚本先生に...

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みなさん、こんにちは〜😃 陳氏太極拳養芯会のどんぐりちゃんです🌰🐿️ さて、本日の授業は「リューフォンスービー」でした✨ ・六封四閉(リューフォンスービー)授業用映像 　　　　< a href="https://youtu.be/8celexerW9U" target="_blank">https://youtu.be/8celexerW9U</ a> みねこさんは数日前から咳喘息と診断されて大事を取ってお休みということでしたが、塚本先生が喘息の症状を緩和する為のセルフケアを教えて下さるということで15分だけ参加しました✨ 実はどんぐりちゃんも喘息持ちで、以前は一度風邪を引くと何ヶ月...

みなさん、明けましておめでとうございます🌅 陳氏太極拳養芯会のどんぐりちゃんです🌰🐿️ 本日は稽古はじめでした✨ お正月を挟んだので今月は少し授業スケジュールを変更しています。 養芯会のコノハちゃんはアシスタントとして参加✨ 授業後半には新春お年玉企画🎍 塚本先生による無料特別授業もあり、Webで各拠点の養芯会メンバーとジョインしての合同練習会🎵 午後は養芯会藤沢班のメンバーと共に白旗神社に初詣に行きました😊 お参りしてお守り買っておみくじ引いて塚本先生は途中離脱。 その後 女子チームは近くの...

みなさん、こんにちは〜😃 陳氏太極拳養芯会のどんぐりちゃんです🌰🐿️ 土曜日じゃないけど… 本日は、年末の特別企画❗ (塚本先生の)年忘れ４時間鍛錬会でした🤩 ４時間ぶっ通しで塚本先生がひたすら鍛錬し続けるという企画です。 私たち生徒は、現地で一緒に練習するのも可。 Webでの見学も可。 という訳で、どんぐりちゃんも10:00〜12:30の間、現地でご一緒させて頂きました✨ ４時間ぶっ通しも驚きですが、修行時代の塚本先生は、なんと毎日６時間の鍛錬をされていたそうです🤩 うそっ❗マジ〜❕❔ とは言え、一般の人が毎日...